Profit de o vizită la o familie din Nocrich împreuna cu ai mei, pentru a strecura, printre un grătar și un pahar de vin, un…
O alternativă pentru mișcare iarna, ”Spinning”
Startul pasiunii mele pentru mișcare a fost dat de MTB. Așa am pornit în drumul meu spre o viață activă. Începând cu bicicleta am pus…
Suru, trail run, ultima zi de ”vară”
Mă trezesc sâmbătă dimineața, plin de energie și fără nici un plan. Mi-am revenit din accidentare și mi-a revenit și moralul. Nu apuc să mă…
Despre voluntariat în general și tura în natură, de săptămâna aceasta, în particular.
Cu 5 ani în urmă am avut șansa să plec și să locuiesc în Germania, ca urmare a unui contract de muncă. A fost un…
O față mai puțin plăcută a sportului, accidentarea!
Statisticile arată că peste 90% dintre alergători se accidentează la un moment dat în cursul vieții. Eu îngroș aceste cifre zilele astea. Am mai avut…
Măgura trail
Eu am cunoscut vârful Măgura, din munții Cindrel, doar ca și biciclist, unii poate îl știu că au urcat cu motorul sau chiar ATV-ul.…
Primul pas în alergare.
Pentru multă vreme nu am înțeles , ”nebunii” ăia care alergau. Oare unde se grăbesc? Ce o fi așa de interesant? Ăștia sigur se plictisesc…
El Camino – concluzia.
Scriu aceste rânduri, la aproape 3 luni de la începutul călătoriei, din livingul nostru confortabil din Sibiu. Nu am pățit nimic pe drum, doar că…
El Camino – ziua 11
”Plata îngâmfării” Încă 100km Somnul a fost foarte bun, cu toate că la 08:30 eram amândoi cu conștiința încărcată, că nu am pornit la drum…
El Camino – ziua 10
”O zi grea și frumoasă !” Dimineața am ignorat cu stoicism, foșnitorii și am adormit la loc, fiind trezit doar de propria conștiință, care…